סקירה: גרמין Vivoactive 5: שעון חכם טוב שמתחרה בשעוני אפל וסמסונג

אל מול ההשקות האחרונות של שעון חכם אפל 9 החדש או שעון סמסונג גלקסי 6, עומד גם הדגם האחרון של גרמין. הוא הושק בישראל ממש לאחרונה, ואולי פספסתם אותו לאור העובדה שהקשב שלנו מופנה בעיקר למלחמה. אולם, כדאי להכיר אותו במיוחד עכשיו, כי למרות שזה דגם חדש, הוא נמצא עכשיו בהנחה במסגרת הסיילים של נובמבר. חשוב לציין שחברת GARMIN הציעה את שעוני הכושר שלה הרבה לפני שנכנסו לתחום אפל וסמסונג, ועבור מי שמחפש שעון חכם מומלץ, שעון הכושר החכם גרמין Vivoactive 5 חייב לבוא בחשבון. בהמשך סקירת גרמין Vivoactove 5 תוכלו לקרוא את ההתרשמות המורחבת שלנו לאחר שחייה וריצה עם השעון. עוד לפני כן, כמה מילות רקע על החידושים בדגם הזה.

גרמין Vivoactive 5 הוא הנציג העדכני של סדרת Vivoactive. יש לחברה גם סדרות יותר יוקרתיות ויקרות, אבל זה יופי של שעון שיתאים לכל המשתמשים ולרוב הצרכים. יש לו גודל מוצלח – 42.2 מ"מ עם מסך של 1.2 אינץ', שליטה נוחה באמצעות מגע ותצוגה חדה ויפה בזכות רזולוציית 390*390. משקלו לא גדול (36 גרם) ונוכחותו לא מכבידה על היד. הוא מגיע עם זכוכית קורנינג גורילה גלאס 3.

עיקר החידושים בו הם בתצוגה (יש לו מסך אמולד מצוין), בחיי הסוללה (המצוינת) ובאימון השינה שהוא מציע. השעון מספק סטטיסטיקות שינה מפורטות בכל בוקר. מי שהתנסה בשעון גרמין מדגמים קודמים, ימצא במידע הזה שיפור משמעותי.

כאמור, שעון גארמין Vivoactive 5 מושק כשיש תחרות לא פשוטה מצד אפל וסמסונג שהשיקו את Apple Watch 9 ו-Galaxy Watch 6. אמנם, אפל וסמסונג לא הציגו בסדרות החדשות חידושים מרחיקי לכת, אבל עדיין מדובר בשעונים מצוינים – ולכן חשוב במיוחד לציין שהשעון של גרמין לא נופל מהם. עוד כדאי לדעת שאם אתם קונים שעון גרמין בפעם הראשונה, ייתכון שתידרשו ללמידה מסוימת של התפעול.

>> מעניין? יש לנו עוד המון כתבות מעניינות. עקבו אחרינו בטלגרם, שם לא תפספסו כלום. לחצו כאן 🙂

עוד לפני שנמשיך בסקירה נאמר כבר עכשיו – השעון הזה מתחרה בהצלחה בשעון אפל, ובעיקר בשעון החכם של סמסונג.

אגב, גם הדגש של גלקסי ווטש 6 הוא במידה רבה על מדידת איכות השינה.

סקירה גרמין Vivoacctive 5

תכונות וחידושים עיקריים

• תצוגה: תצוגת AMOLED בהירה וחדה
• סוללה: חיי סוללה ארוכים יותר – עד 11 שעות במצב שעון חכם (ועד 21 שעות במצב אימון עם GPS).
• שינה: מאמן שינה אישי שנותן ציון שינה ואימון מותאם לכמות השינה המומלצת, מעקב אחרי שלבי שינה שונים תנומות ומדדים נוספים כגון מצב השתנות קצב הלב (HRV).
• דו"ח שינה: דו"ח בוקר המספק סקירה כללית של השינה אמש בתוספת התאוששות, מצב HRV ונתוני מזג אוויר.
• התאמת שעות האימון האידיאליות: ניטור ומעקב אחרי רמות האנרגיה של הגוף בעזרת Body Battery ומציאות הזמנים הטובים ביותר לפעילות או מנוחה, ותובנות אישיות על ההשפעה של סטרס, תנומות, פעילויות יומיומיות ועוד על רמות האנרגיה.
• המלצות על זמן התאוששות: לאחר האימון, השעון ימליץ כמה זמן מומלץ לאפשר לגוף להתאושש.
• כיסא גלגלים: מצב כיסא גלגלים מיועד לנכים והוא ייחוודי לגרמין. הוא עוקב אחר דחיפות במקום צעדים וכולל פעילויות דחיפה ואופניים עם אימונים טעונים מראש לכוח, אירובי, HIIT, פילאטיס ויוגה, אתגרים מיוחדים למשתמשי כיסא גלגלים ועוד.

סקירה – שעון חכם גרמין Vivoactive 5

סקירת שעון חכם גרמין Vivoactive 5 מתבססת על התנסות שכללה גם ריצה וגם שחייה בבריכה. הנסיין דיווח כי בהיבט של נוחות השימוש הרצועה דקה ונוחה ללבישה וגוף שעון יחסית קל. עוד הוא ציין לטובה את השימוש הנוח במסך המגע.
בריצה בחוץ, השעון מספק תצוגה נוחה של מדדים לאורך הריצה עצמה כל ק"מ או לפי הגדרה של הקצב הנוכחי, זמן שחלף מתחילת הריצה, קצב לקילומטר שחלף וכו'.

>> היי, יש לנו קבוצה בדיוק בשביל חובבי גאדג'טים כמוכם. לקריאת עוד כתבות כאלה, לחצו כאן 🙂

ההבטחה לגבי הסוללה בהחלט מתממשת, וזה חשוב. הנסיין ציין כי הסוללה מחזיקה כמובטח 11 ימים, גם בתקופה שכללה אימונים רבים.

כאן יש לציין כי השעון מאפשר בחירה במצב Always On – מצב שבו יש תצוגה קבועה של השעה. מצב זה כמובן מגביר את צריכת הסוללה, מה שיפחית את מספר הימים ללא טעינה לכחמישה. כאשר לא משתמשים במצב הזה, המסך חשוך רוב הזמן ואין זלילת סוללה. רק לאחר נגיעה, המסך מופיע, רואים את השעה ואפשר לתפעל את השעון.

הודעות טקסט, אימייל והתראות

גרמין Vivoactive 5 מאפשר לקבל את ההודעות והמיילים ישירות לשעון – אולם כדי לענות באמצעות המקלדת של השעון, עליכם להיות בעלי מכשיר אנדרואיד, וגם לדאוג שהאליקציה של גרמין תהיה פתוחה. ההקלדה בשעון היא במקלדת T9.

כאמור, בעלי אייפון יוכלו לקבל הודעות, אך לא להשיב להן. בעלי אנדרואיד יכולים גם לראות תמונות שנשלחות אליהם.

רמת הדיוק של השעון 

לדברי הנסיין, באימון שחייה בבריכה הספירה מדויקת, אבל לא במאה אחוז. לעיתים השעון מפספס בריכה אחת או מוסיף בריכה אחת. זה קורה גם בגרסאות הישנות של גארמין, ווזה קורה גם בשעונים אחרים כמו גלקסי ווטץ'.

תמונה מהירה של המצב הבריאותי

השעון מציג בצורה מאוד נוחה את המצב הבריאותי הכללי באמצעות סיכום גרפי נוח של רמת המתח (סטרס), קצב הלב, הדופק החמצן וקצב הנשימה. המידע מעובד לדוח שניתן לעקוב אחריו באפליקציית Garmin Connect.

תזכורות בריאותיות

עבור מי שיושב יותר מדי, התזכורות שהשעון מציע בהחלט יכולות להיות מועילות. מדובר בהנעה לפעולה כמו "קום, אתה יושב יותר מדי", או בעידוד להמשיך אחרי שאדם קם והתחיל ללכת ("איזה יופי, המשך כך)".

דו"ח בוקר: מידע שימושי על השינה בהתאמה אישית

אחת הבעיות שרבים סובלים ממנה היא קשיי שינה – בעיה שהחריפה מאז פרוץ מלחמת חרבות ברזל. כאמור, גרמין Vivoactive 5 הוא שעון כושר חכם ששם דגש לא רק על אימוני כושר, אלא גם על ניטור הבריאות ומעקב שינה
הנסיין ציין לטובה את "שיחת הבוקר" עם השעון. דו"ח הבוקר כולל ממש סוג של דיאלוג: "השעון "משוחח" איתך על השינה. הוא מוודא שקמת, ואז מסכם את נתוני השינה (כמה שעות, מה איכות השינה, כמה שינה קלה / עמוקה / חלום)".

התאמנתם? עכשיו תנו לגוף להתאושש

שעון גרמין מביטה בחשבון לא רק שאתם צריכים להתאמן בצורה יעילה ולא רק שאתם צריכים לישון מספיק ולישון טוב, אלא שהגוף גם זקוק להתאוששות. לכן, אחת התכונות שלו היא דיווח על זמן ההתאוששות המומלץ לאחר האימון.

תפעול שעון חכם גרמין Vivoactive 5

המידע מוצג על מסך השעון עצמו (בגרסאות קודמות כמו היה אפשר לראות את זה באפליקציה במכשיר הנייד, לא בשעון עצמו).

באופן כללי, השעון הזה מאפשר לראות על המסך הרבה מידע שבעבר היה זמין רק באפליקציה. מסך הנגיעה מגיב טוב.

הפעלת השעון מתבצעת באמצעות מסך המגע ושני כפתורים: כפתור הפעולה למעלה וכפתור החזרה למטה.

• החלקה למעלה או למטה: כך מגיעים אל הנתונים הסטטיסטיים (רמות הלחץ, דופק ציון שינה ועוד).
  כאשר גוללים למטה עד הסוף, אפשר לקבוע אילו נתונים סטטיסטיים מוצגים כאן.
• החלקה ימינה: כך מגיעים לרשימת אפליקציות ופעילויות שנצפו לאחרונה. אפשר לגשת לרשימת האפליקציות והפעילויות המלאה על ידי גלילה לתחתית הרשימה האחרונה או על ידי לחיצה על כפתור הפעולה בפינה השמאלית העליונה של המכשיר.

יש כמובן אפליקציה תומכת בעברית.

מה עוד אפשר לעשות עם גרמין Vivoactive 5?

אימונים מותאמים אישית

השעון מציע יותר מ-30 אפליקציות GPS וספורט שונות טעונות מראש. כמובן שאפשר ליצור אימונים מותאמים אישית שלב אחר שלב, עם מעל ל-1600 תרגילים באפליקציית GARMIN Connect הנשלחים ישירות לשעון.

מעקב אחרי המחזור החודשי

גרמין הוא כמובן לא שעון לגברים בלבד. להפך. כמו המתחרות אפל וסמסונג, גם בשעון גרמין Vivoactive 5 יש מעקב אחר מחזור חודשי והיריון לנשים, וכן הדרכה לפעילות גופנית ותזונה במצבים אלו.

מוזיקה – האזנה ללא הסמארטפון

אפשר להוריד שירים ישירות לשעון להאזנה ללא סמארטפון. ניתן לשמור עד 400 שירים.

תשלום בשעון החכם: ישירות מהגרמין

בעלי שעונים חכמים של גרמין יכולים כבר כמה שנים לשלם באמצעות השעון באמצעות שירות התשלומים GARMIN Pay. מן הסתם, גם שעון גרמין Vivoactive 5 מאפשר זאת.

מחיר שעון גרמין מומלץ Vivoactive5

אפשר לבחור בין כמה גוונים – ביניהם שחור, סגול לילך, כחול נייבי.

דפנה הראל כפיר

דפנה הראל כפיר היא עיתונאית צרכנות ותיקה עם 25 שנות ניסיון בטלוויזיה, ברדיו, בעיתונות ובדיגיטל. בין היתר, ערכה את מדור הצרכנות בגלובס, הגישה פינות צרכנות בכאן 11, בקשת 12 וברשת, הגישה את התוכנית "צבע הכסף" בקול ישראל ועוד...