מהי צליפת שוט וכיצד ניתן להחלים ממנה?

מהי צליפת שוט והאם ניתן להחלים ממנה?

תאונת דרכים, פציעת ספורט וטלטול הם חלק מהסיבות לתופעה של "צליפת שוט". הבעיה מתבטאת בכאבים עזים בצוואר ובפגיעה בתפקוד. כיצד אפשר לטפל בה?

צליפת שוט

(תוכן מקודם)

צליפת שוט היא פציעה בצוואר בשל תנועה חזקה של הצוואר קדימה ואחורה, כמו תנועת שוט באוויר. צליפת השוט נגרמת בדרך כלל כתוצאה מתאונות דרכים, בעיקר כאלה שבהן הנהג סופג פגיעה ממכונית שמתנגשת ברכב שלו מאחור. עם זאת, היא יכולה לנבוע גם מתאונות ספורט, התעללות פיזית וסוגים אחרים של טראומות כמו נפילה.

רוב האנשים הסובלים מהבעיה, יכולים להרגיש בשיפור תוך מספר שבועות על ידי ביצוע תוכנית טיפול הכוללת תרופות נגד כאבים ופעילות גופנית. עם זאת, יש אנשים הסובלים מכאבים כרוניים בצוואר וסיבוכים אחרים לאורך זמן.

כיצד צליפת שוט יכולה להשפיע על הגוף? מהם התסמינים? כמה זמן הם נמשכים ומתי יש לפנות לטיפול רפואי?

צליפת השוט – ממה היא נגרמת?

כאמור, הגורמים לצליפת השוט מרובים וכוללים בין היתר:

  • תאונות דרכים, התנגשויות עורפיות – גורם עיקרי לצליפת שוט
  • התעללות פיזית או תקיפה
  • מכה חזקה בראש
  • טלטול של תינוק
  • פציעות ספורט

מהם התסמינים?

סימנים ותסמינים של צליפת שוט מתפתחים בדרך כלל תוך מספר ימים מהפציעה ויכולים לכלול:

  • כאבי צוואר ונוקשות
  • החמרת כאב עם תנועת צוואר
  • אובדן טווח תנועה בצוואר
  • כאבי ראש, לרוב מתחילים בבסיס הגולגולת
  • רגישות או כאב בכתף, בגב העליון או בזרועות
  • עקצוץ או קהות בזרועות
  • עייפות
  • סחרחורת

יש אנשים שמדווחים על תופעות נוספות, ביניהן:

  • ראייה מטושטשת
  • צלצול באוזניים (טינטון)
  • הפרעות שינה
  • רגזנות יתר
  • קושי להתרכז
  • בעיות זיכרון
  • דיכאון

מתי לפנות לרופא?

פנו לרופא בכל מקרה בו הייתם מעורבים בתאונת דרכים, במיוחד עורפית. חשוב לפנות לקבלת טיפול רפואי בכל מקרה בו ישנו חשד ולו הקל ביותר לפציעה של הראש, הכתפיים והידיים.

אם יש לכם כאבי צוואר או תסמיני צליפת השוט אחרים לאחר תאונת דרכים, פציעת ספורט או פציעה טראומטית אחרת, אל תהססו לפנות לטיפול רפואי מיד. חשוב לקבל אבחון מהיר ומדויק ולשלול עצמות שבורות או נזק אחר העלול לגרום או להחמיר את הסימפטומים.

כאמור, צליפת השוט מתרחשת בדרך כלל כאשר הראש נזרק בכוח ובמהירות אחורה ואז קדימה. תנועה זו עלולה לפצוע עצמות בעמוד השדרה, דיסקים בין העצמות, הרצועות, השרירים, העצבים ורקמות אחרות של הצוואר. ללא אבחון נכון וקבלת טיפול רפואי, ההחלמה עשויה להיות ממושכת וקשה.

סיבוכים והחלמה בעקבות צליפת השוט

רוב האנשים שיש להם צליפת שוט מרגישים טוב יותר בתוך כמה שבועות ונראה שאין להם השפעות מתמשכות מהפציעה. עם זאת, יש אנשים שממשיכים לסבול מכאבים במשך מספר חודשים או שנים לאחר שהפציעה התרחשה. קשה לחזות כיצד כל אדם עם צליפת שוט עשוי להתאושש. באופן כללי, ייתכן שיש סיכוי גבוה יותר לכאבים כרוניים אם התסמינים הראשונים היו עזים, התחילו במהירות וכללו:

  • כאבים עזים בצוואר
  • טווח תנועה מוגבל יותר
  • כאב שהתפשט לזרועות

גורמי הסיכון הבאים נקשרו לפציעה חמורה יותר: צליפת שוט בעבר, גיל מבוגר, כאבי גב תחתון או צוואר קיימים, פציעה במהירות גבוהה.

כמה זמן צליפת השוט יכולה להימשך?

מחקר בנושא צליפת השוט ותסמיניה מצא כי היא נמשכת בדרך כלל כמה ימים עד כמה שבועות, ויש אנשים שחווים תסמינים במשך חודשים. רבים מהאנשים ממשיכים לסבול מכאבי צוואר ואי נוחות במשך שנה ויותר.

המחקר מצא גם כי הסבירות לסבול מכאבים מתמשכים ותופעות לוואי לאורך זמן גבוה יותר אם רמת הכאב הייתה גבוהה סמוך לפציעה או אם הטראומה מהפציעה גרמה גם לנזק נוירולוגי. בעיות זיכרון וכאב שמקרין החוצה כלפי האצבעות, הידיים והגב התחתון, הם סימנים מובהקים לבעיות נוירולוגיות בעקבות צליפת השוט.

מדוע טיפול בצליפת שוט הוא חיוני?

חשוב לקבל טיפול מהר ככל שניתן גם אם לא מרגישים כל כאב או כל תסמין אחר בעקבות הפציעה – תופעות הלוואי עלולות להופיע שעות וימים לאחר הפציעה עצמה. ככל שעובר זמן רב יותר ללא טיפול, כך הסימפטומים יכולים להיות חמורים יותר, מה שמביא לסיכוי גבוה יותר לפתח כאב כרוני למשך שנים.

חשוב במיוחד לפנות לרופא אם הסימפטומים מערבים את הזרועות והכתפיים או אם אתם מרגישים כאב כשאתם מסובבים את הראש.

מהי צליפת השוט כרונית?

צליפת שוט כרונית היא המונח המשמש לתיאור תסמינים הנמשכים 6 חודשים או יותר. סביר להניח שמי שסובל מהתופעה באופן כרוני, היה מעורב בתאונה קשה יותר, שגרמה לטראומה גדולה יותר בראש, בצוואר ובפלג הגוף העליון.

הרופא עשוי לרשום משככי כאבים חזקים יותר ופיזיותרפיה כדי לעזור בזמן ההחלמה. הכאב ואי הנוחות הנגרמים כתוצאה מההשפעות ארוכות הטווח יכולים להשפיע גם על בריאות הנפש של המטופל. יתכן שיהיה צורך לפנות לתמיכה פסיכולוגית כדי לעזור להתמודד עם הטיפול בכאבים ובשינויים באורח החיים. במקרים מסוימים, התסמינים לא ייעלמו לחלוטין. ייתכן שיהיה צורך בפיזיותרפיה או בשיקום לטווח ארוך.

במידה ותקבלו אבחון וטיפול רפואי סמוך לתקרית צליפת השוט, סיכויי ההחלמה מצוינים ותקופת ההחלמה תהיה אחת של מספר שבועות בודדים. החלמה מצליפת השוט תכלול לא רק מנוחה אלא גם פעילות גופנית, פיזיותרפיה וטיפול תרופתי.

1
נגישות