תזונה בריאה - פואנטה

תזונה בריאה

טיפים להכנת סלט ירקות מושלם

סלט הוא לא רק אוסף של ירקות מקריים. אם אתם מעוניינים בסלט מושלם, שיהווה ארוחה שלמה ויהיה מזין ובריא, היכנסו לטיפים שלנו

משלוח גלידה טבעית – להיט קר לקיץ חם

מה יותר מהנה מפינוק טעים ומצנן? עכשיו אפשר לשדרג את החוויה באמצעות משלוח גלידה עד הבית. גלידות וארטיקים של מוג'ו – בטעמים טבעיים ומחומרי גלם מעולים

פירות קפואים בזול

אם אתם אוהבים להכין שייקים, אתם בטח קונים לפעמים פירות קפואים. המגוון הולך וגדל, ואפשר להזמין גם פירות קפואים באינטרנט. הנה דוגמאות

איזה פרי הכי בריא?

מי שמחפש תשובה אחת לשאלה איזה פרי הכי בריא, יגלה שאין כזאת… כמעט כל פרי מציע ערכים תזונתיים, מה שהופך כל סלסלת פירות למתנה גם יפה וגם מזינה

לאכול נכון כדי לא לאכול אותה שוב

השאלה איך לאכול נכון מלווה רבים מאיתנו. התשובה יותר פשוטה ממה שנדמה. הנה כמה הרגלים שכדאי לאמץ, במיוחד אם עברתם התקף לב או שאתם נדרשים לצנתור

המלצות על מנדולינה לחיתוך ירקות

מנדולינה לחיתוך ירקות הפכה לפופולרית, ולא במקרה. במדינה שבה ארוחות משפחתיות ואירוח ביתי הם חלק בלתי נפרד מהתרבות, מדובר בפריט חובה במטבח הישראלי

נגישות