תזונה צמחונית

דף הבית » תזונה צמחונית

איזה פרי הכי בריא?

מי שמחפש תשובה אחת לשאלה איזה פרי הכי בריא, יגלה שאין כזאת… כמעט כל פרי מציע ערכים תזונתיים, מה שהופך כל סלסלת פירות למתנה גם יפה וגם מזינה

מבחן טעימה לבשר החדש: בשר צמחוני של רידיפיין מיט (Redifine Meat)

אחרי ערב של טעימות, שכלל המבורגר, קבב טלה ואפילו סטייק – הכול מבשר צמחי (בשר אלטרנטיבי) של רידיפיין מיט – יש לי מה לספר לכם

מבחן טעימה: גרנולה של תלמה – גרנולה פרוטאין במתיקות נמוכה

הדגש בגרנולה של תלמה הוא על שני דברים – הרבה חלבון ומעט סוכר. האם היא טעימה וכמה היא עולה? מבחן טעימה עם פואנטה

סקירה: מעדן סויה BIO מועשר בחלבון מסדרת תנובה אלטרנטיב

תנובה ממשיכה להרחיב את ההיצע לקהל שמחפש תחליפי חלב. הפעם טעמנו מעדן סויה BIO מועשר בחלבון מסדרת תנובה אלטרנטיב

איזה סופר הכי זול למי שמחפש אוכל בריא? השוואת מחירים חדשה

באיזה סופר הכי זול לקנות אוכל בריא, כמו לחם מלא ומזון מן הצומח? לאיזו רשת שיווק לא כדאי לכם להתקרב? השוואת מחירים

טעמנו את משקה הקמבוצ'ה שהפך ללהיט: VIGO קומבוצ'ה עם מי ורדים, כוסברה ועוד

איך אתם אוהבים את הקמבוצ'ה שלכם? טעמנו את משקה Vigo קומבוצ'ה בבלנדים מפתיעים שכוללים כוסברה ומי ורדים – מה חשבנו?

טעמנו את המבורגר סנסשיונל של טבעול: המבורגר צמחוני מפתיע

טעמנו את המבורגר סנסשיונל של טבעול ונסטלה, ובדקנו גם ממה הוא מיוצר וכמה הוא עולה. מה חשבנו? פרטים בכתבה באתר פואנטה

תחליף בשר מפתיע: המבורגר פטריות של מרינה

האם המבורגר פטריות של מרינה מצליח להחליף המבורגר אמיתי מבשר? מה הוא מכיל וכמה הוא עולה? פואנטה עם חדשות האוכל

חווה עירונית בסניף רמי לוי? כך תקנו חסות ועשבי תיבול טריים בזיל הזול

חשבתם שחווה חקלאית יש רק מחוץ לעיר? כך קניתי קייל וחסה ב-5 שקלים בחווה עירונית מחוץ לסניף רמי לוי

טעמנו: דומינו'ס פיצהבורגר – גם פיצה וגם המבורגר. יש גם גרסה צמחונית וכשרה

דומינו'ס פיצה מייבאת לישראל את הפיצהבורגר. אז מה זה יותר – פיצה או המבורגר, והאם זה טעים?

גם פירות צריך לדעת לבחור. מהם הפירות הכי מומלצים?

כמו בכל דבר, גם פירות צריך לדעת איך לבחור ובעיקר כיצד לשלב בתפריט היומי. החל מרימון, דרך אבוקדו ועד היתרונות של תפוח לעומת קיווי – הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על התזונה החדשה והבריאה שלכם

בחירת קייטרינג לבת מצווה

כשבוחרים קייטרינג לבת מצווה, צריך לזכור שהמוזמנים כוללים גם ילדים ובני נוער וגם מבוגרים, ולהתאים את המנות למגוון העדפות, כולל מנות צמחוניות

תחילתה של ידידות מופלאה? מקדונלד'ס משיקה המבורגר טבעוני

מקדונלד'ס ישראל מצטרפת למקדונלד'ס באירופה ולראשונה בתולדותיה מתחילה להציע המבורגר טבעוני, המבוסס על חלבוני סויה. מחיר ארוחה דומה מחיר ארוחה בשרית

הזמנת אוכל מוכן לפסח, ולמעשה לאורך השנה כולה, היא פתרון נוח שיותר ויותר ישראלים מאמצים. החל ממגוון שייתן ביטוי גם להעדפות הילדים ועד מנות כשרות או צמחוניות – הנה כמה דגשים שכדאי לשים אליהם לב בעת הזמנת אוכל מבושל

טעמנו: פפריטו (pepperito) – פלפל מתוק ללא גרעינים. גאווה ישראלית טעימה

הילדים שלכם לא אוכלים ירקות? נסו לתת להם את פפריטו – פלפל מתוק, בלי גרעינים, שפשוט מנשנשים בלי להרגיש

תהליך ניקוי רעלים והשפעותיו על גוף האדם

ניקוי רעלים אפשרי בכל מיני צורות, אבל המטרה היא אחת – להשיל מגופנו שכבות של רעלנים שנצברים בו. מה עוד חשוב לדעת?

5 מאכלים דלי קלוריות שכדאי להכיר

אבטיח, ברוקולי ומה שביניהם – הצצה לרשימה של 5 מזונות דלי קלוריות לא תשאיר אתכם רעבים

סקירה: סנספרוסט smoothies – מיקס פירות וירקות קפואים להכנת שייקים

רוב הישראלים אוהבים שייק פירות, אבל
מתעצלים להכינו. פירות קפואים סנפרוסט smoothies אמורים לפתור את הבעיה: פואנטה טעמה מיקס פירות וירקות קפואים להכנת שייקים ביתיים

מתכון לרוטב עגבניות מנצח

נמאס לכם להתפשר על רוטב מהסופר? רוצים להשקיע בפסטה טעימה אבל מסתבכים עם העגבניות? הנה המתכון היחיד שאתם צריכים להכיר ועוד כמה טיפים למביני עניין מתקדמים