תזונה בריאה

מנדולינה לחיתוך ירקות הפכה לפופולרית, ולא במקרה. במדינה שבה ארוחות משפחתיות ואירוח ביתי הם חלק בלתי נפרד מהתרבות, מדובר בפריט חובה במטבח הישראלי

כמו בכל דבר, גם פירות צריך לדעת איך לבחור ובעיקר כיצד לשלב בתפריט היומי. החל מרימון, דרך אבוקדו ועד היתרונות של תפוח לעומת קיווי – הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על התזונה החדשה והבריאה שלכם