תזונה בריאה

דף הבית » תזונה בריאה

לאכול נכון כדי לא לאכול אותה שוב

השאלה איך לאכול נכון מלווה רבים מאיתנו. התשובה יותר פשוטה ממה שנדמה. הנה כמה הרגלים שכדאי לאמץ, במיוחד אם עברתם התקף לב או שאתם נדרשים לצנתור

המלצות על מנדולינה לחיתוך ירקות

מנדולינה לחיתוך ירקות הפכה לפופולרית, ולא במקרה. במדינה שבה ארוחות משפחתיות ואירוח ביתי הם חלק בלתי נפרד מהתרבות, מדובר בפריט חובה במטבח הישראלי

איקאה סייל, סדרות בנטפליקס והתייקרות הארנונה – כתבות ששווה לקרוא בפואנטה

מה מעניין אתכם? הסייל באיקאה, סדרות שוות בנטפליקס, הנחות לחרמון, התייקרות הארנונה או מקדונלד'ס בנתב"ג? הצצה לכתבות הנקראות בפואנטה

גם פירות צריך לדעת לבחור. מהם הפירות הכי מומלצים?

כמו בכל דבר, גם פירות צריך לדעת איך לבחור ובעיקר כיצד לשלב בתפריט היומי. החל מרימון, דרך אבוקדו ועד היתרונות של תפוח לעומת קיווי – הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על התזונה החדשה והבריאה שלכם

רפורמת המדבקות עובדת: פחות מלח, שומן וסוכר במוצרי אסם. מה עם הבמבה?

רפורמת המדבקות האדומות אילצה את אסם לשפר במהירות את המתכונים, ולהפחית מלח, סוכר ושומן במוצרים רבים. אילו חטיפים יסומנו באדום, ומה קורה עם מוצרים שלא הצליחו לשפר?

חזרה לבית הספר: מהו הכריך המומלץ, באיזה לחם ומה קרה למחיר עם תחילת השנה?

כאשר אתם קונים לחם, פיתות ולחמניות, שימו לב לתו "אפשריבריא". איפה תמצאו אותו, כמה עולה לחם בריא שהמדינה החליטה לא לפקח עליו ומה קרה למחירים לפני תחילת השנה?

4 הצעות לסלטים שהם ארוחה שלמה ומשביעה

היום כבר ברור יותר מתמיד עד כמה חשוב לשמור על תזונה מאוזנת, להימנע ממזון מעובד ולאכול הרבה ירקות. קבלו הצעות לסלטים שקל להכין וכיף לאכול

אוכל מוכן לפסח

הזמנת אוכל מוכן לפסח, ולמעשה לאורך השנה כולה, היא פתרון נוח שיותר ויותר ישראלים מאמצים. החל ממגוון שייתן ביטוי גם להעדפות הילדים ועד מנות כשרות או צמחוניות – הנה כמה דגשים שכדאי לשים אליהם לב בעת הזמנת אוכל מבושל

מאפיות ברמן השיקו סדרת לחמים ללא חומרים משמרים – ברמן E-FREE

קבוצת מאפיות ברמן ממשיכה להתאים את עצמה לטרנדים התזונתיים, ומשיקה את ברמן E-FREE – סדרת לחמים ללא חומרים משמרים

5 תוספי תזונה שכדאי להכיר כדי לשפר את איכות החיים בקלות וביעילות

מדף תוספי התזונה עמוס ומגוון, וכדאי להכיר כמה מהם קצת יותר לעומק. מה שלא פחות חשוב הוא לשלב גם תזונה נכונה ופעילות גופנית, ולא לצאת מהנחה שתוספי תזונה לבדם יעשו את ההבדל

רפורמת המדבקות: משרד המשפטים אישר את התקנות ושר הבריאות מבטיח: הרפורמה תחל במרץ 2018

השר יעקב ליצמן מגיב לביקורת וטוען: "מופעלים עלינו לחצים, אבל זה לא יעזור. יהיה סימון אדום וירוק"

טעמנו: לחמניות "מדברות" של ברמן – לחמניות בריאות לילדים עם ד"ש מההורים

אילו ערכים תזונתיים מציעות הלחמניות של ברמן וכמה הן עולות?

רפורמת המדבקות התזונתיות מתעכבת. ליצמן: "מה זה משנה אם זה ינואר או פברואר?"

נראה שהלחצים של חברות המזון הניבו פירות – והפעימה הראשונה של רפורמת המדבקות, שהייתה אמורה לצאת לדרך כבר בעוד שלושה חודשים, נראית רחוקה מתמיד

שווה להכיר: המזווה – אתר חדש וזול למכירת מזון בריא, אורגני, ללא גלוטן וטבעוני

האתר מציע מגוון מוצרי מזון, לצד טיפים תזונתיים ומתכונים

יבואני המזון מאיימים לייקר את המוצרים, אך משרד הבריאות טוען: מדבקות הבריאות יחסכו לא רק חיים אלא גם הרבה כסף

במשרד הבריאות חוששים שמשרד האוצר יקבור את רפורמת המדבקות שאמורה לחולל שינוי מהותי בהרגלי הצריכה של מזון לא בריא

הסופרמרקט הטבעוני "הגל הירוק" פתח סניף ראשון בתל אביב

הרשת מבטיחה מחירים נמוכים, מותג פרטי ותו המבטיח 100% טבעונות

שווה להכיר: אתר שוקבוק מאפשר הזמנת ירקות ופירות במחיר הוגן לצרכנים ולחקלאים

אם אתם מחפשים חקלאות ישירה, שווה להזמין דרך אתר שוקבוק. האתר מחבר בין חקלאים וצרכנים, מקדם חקלאות ישראלית ומבטיח מחירים הוגנים

asos, "זכותי", שיאומי, קלאש רויאל, סופר-פארם – חדשות השבוע באתר פואנטה

למה כדאי להזדרז ולהצטרף לחבילת סלולר מוזלת, איך אפשר להוזיל את קניית המשקפיים, מדוע תובעים לקוחות asos את האתר בתביעה ייצוגית, איך אפשר להשיג תחפושת ב-20 שקל ומה קורה כשהילד קונה "יהלומים" במשחק "קלאש רויאל" ב-1,500 שקל?